Khai Tâm | Cho Đời Nhẹ Lên Cao | David JP Phillips | Tâm Lý

Danh sách sản phẩm

Cho Đời Nhẹ Lên Cao - David JP Phillips

Tác giả: David JP Phillips
Nhà xuất bản: NXB Trẻ
Công ty phát hành: NXB Trẻ
Số trang: 296
Hình thức bìa: Bìa mềm
Ngày xuất bản: 09/2024
Trọng lượng (gr):450
  • Giá bìa: 140.000 đ
  • Tại Sách Khai Tâm: 112.000 đ
  • Tiết kiệm: 28.000 đ (20%)

Giá trị & dịch vụ cộng thêm:

  •  Bookmark miễn phí
  • Giao hàng miễn phí cho đơn hàng từ 200.000 đ (nội thành HCM) và từ 500.000 đ (ngoại thành HCM/ Tỉnh) 
  • Với mỗi 90k trong đơn hàng, quý khách được tặng 1 
  • Bao đọc sách hay, đổi ngay nếu dở (chi tiết)
  •  Bao sách miễn phí nếu có yêu cầu
Số lượng:

Giới thiệu sách Cho Đời Nhẹ Lên Cao

Pha chế niềm vui sống từ "công thức" hormone hạnh phúc

Cảm xúc của chúng ta chịu ảnh hưởng từ các loại hormone do cơ thể sản xuất ra, đó là điều mọi người hay bảo. Nhưng bạn có biết: ta có thể tận dụng sức mạnh của các hormone này để sống vui hơn, phấn khởi hơn.

Cho Đời Nhẹ Lên Cao hướng dẫn cách sử dụng sáu loại hormone then chốt để điều chỉnh và cân bằng tâm trạng, nâng cao chất lượng cuộc sống.

Nếu thấy chán nản, học cách cân bằng DOPAMINE sẽ giúp bạn có động lực. Huy động OXYTOCIN sẽ khiến cho bạn tràn đầy lòng trắc ẩn và cảm giác kết nối với thế giới xung quanh. Nếu muốn thoát khỏi tâm trạng rối bời, hãy tập trung vào SEROTONIN, loại hormone đóng vai trò nền tảng cho hạnh phúc và sự hòa hợp lâu dài.

Không dám mạo hiểm ư? CORTISOL có thể giúp bạn hào hứng thoát ra khỏi vùng an toàn của mình. Khi ngày tháng cứ trôi qua đều đều, hãy cười nhiều hơn hoặc tập thể dục cho đổ mồ hôi và khiến ENDORPHIN tuôn chảy. Hoặc nếu bạn muốn bước vào một cuộc họp quan trọng với sự tự tin cao độ thì TESTOSTERONE chính là đồng minh. Nhưng hãy dè chừng loại hormone này khi cần đưa ra những quyết định quan trọng.

Cho Đời Nhẹ Lên Cao sẽ giúp bạn nắm bắt cơ chế sản sinh và điều tiết sáu hormone then chốt để có những tháng ngày dào dạt niềm vui và sức sống.

Cảm nhận từ độc giả

Có thể bạn quan tâm

Mời bạn thảo luận hoặc đánh giá về sản phẩm này